• саҳифа_баннер

Ахбор

Ахбор

  • Кадом таҷҳизоти фитнесс ба шумо имкон медиҳад, ки бе осеби ЛИГАМЕТНҳо машқ кунед?Физиотерапия ва фитнес бисёрфунксионалӣ

    Кадом таҷҳизоти фитнесс ба шумо имкон медиҳад, ки бе осеби ЛИГАМЕТНҳо машқ кунед?Физиотерапия ва фитнес бисёрфунксионалӣ

    Бо рушди босуръати замон шумораи бештари одамон ба машқ таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд ва дар ҳаёти мардум велосипедҳои ресандагии зериобӣ тадриҷан пайдо мешаванд.Велосипедҳо ба ҳавз (ҳавзи шиноварӣ) гузошта мешаванд ва сипас корбар барои оғоз кардани машқ ба велосипед савор мешавад.Савораи чархзанӣ...
    Бештар
  • Squat Rack Bench Press ба шумо кӯмак мекунад, ки ба таври касбӣ кор кунед

    Squat Rack Bench Press ба шумо кӯмак мекунад, ки ба таври касбӣ кор кунед

    Ширкати мо як ширкати махсусгардонидашудаи истеҳсоли таҷҳизоти фитнесс мебошад.мо истеҳсолкунанда ва тиҷорати таҷҳизоти фитнес дар таҷҳизоти қувват, йога ва кондитсионер ҳастем.Маҳсулоти асосӣ дорои тамоми фитнес Rig, Power Rack, таҷҳизоти толори варзишӣ, лавозимоти фитнес ва йога, истеҳсолот, тамоми...
    Бештар
  • Кадом мавод барои матои йога беҳтар аст?

    Кадом мавод барои матои йога беҳтар аст?

    Матҳои йога дар бисёр маводи гуногун меоянд.Беҳтарин матои йога кадом мавод аст?Ин ташвиши бисёр дӯстонест, ки дар йога шурӯъ мекунанд.Биёед ба маводҳои гуногуни матҳои йога назар андозем.Маводи матҳои йога 1: PVC Пас аз кафк кардани PVC, он дорои мулоим ва ғайриоддӣ хоҳад буд ...
    Бештар
  • Маводҳои варзишии ҳавоӣ

    Маводҳои варзишии ҳавоӣ

    Велосипеди ҳавоӣ муқовимати ҳаво ва принсипҳои динамикиро истифода мебарад, ҳар қадар тренер ба педаль сахттар қадам занад, муқовимат ҳамон қадар зиёдтар мешавад.Ин як артефакти тарбияи ҷисмонии шадид аст. Дар омӯзиши фитнес CrossFit, метавон гуфт, ки велосипеди ҳавоӣ машқи хеле классикӣ ва маъмули аэробикӣ аст...
    Бештар
  • АСОСИИ ЗАЛИ ГАРМ АКДХОИ-ТРАДИЛЛХОИ БЕ

    АСОСИИ ЗАЛИ ГАРМ АКДХОИ-ТРАДИЛЛХОИ БЕ

    Пойгоҳҳои беқувват омӯзиши тарканда, қувват ва устувории пойҳо, омӯзиши шадиди аэробикро таъмин мекунанд ва барои лоиҳаҳое, ки омодагии баланди ҷисмонӣ ва қувваи таркандаро талаб мекунанд, хеле мувофиқанд.Пойафзолҳои беқувват нисбат ба пойгоҳҳои анъанавӣ бартариҳои зиёд доранд...
    Бештар
  • Пойгоҳҳо давиданро ба мӯд табдил медиҳанд

    Пойгоҳҳо давиданро ба мӯд табдил медиҳанд

    Тадмил як таҷҳизоти фитнесест, ки давидан ва роҳро тақлид мекунад.Давидан ва қадам задан машқҳои системавии аэробикӣ мебошанд.Мувофики маълумотхои статистикии мутахассисони спорт дар хар 1000 метр давидан дар замин пойхо бояд 600—700 маротиба ба замин зада шаванд.На танҳо ар...
    Бештар
  • Беҳтарин матҳои йога барои омӯзгори касбии йога кадом аст?

    Беҳтарин матҳои йога барои омӯзгори касбии йога кадом аст?

    Беҳтарин матҳои йога барои омӯзгори касбии йога кадом аст?Йога як варзиши рақобатпазир нест, он як машқи бадан ва ақл аст, ки барои омӯзиши мағзи мо худдорӣ ва назоратро талаб мекунад ва инчунин мавқеи, нафаскашӣ ва ақлро зич муттаҳид мекунад.ақлро танзим кардан (мулохиза кардан дар ...
    Бештар
  • Кадом ашёҳои фитнес Поупар дар соли 2022

    Кадом ашёҳои фитнес Поупар дар соли 2022

    Бо рушди такрории COVID-19, саноати фитнес низ таваҷҷуҳи мардуми саросари ҷаҳонро ба худ ҷалб кард.Новобаста аз он ки ин фитнес дар хона бошад ё фитнесси берунӣ, шумораи бештари одамон ба он диққат медиҳанд.Бо рушди соҳаи фитнес, мувофиқи мо...
    Бештар
  • Бо ресмон ҷаҳида, фитнесатонро қулайтар кунед

    Бо ресмон ҷаҳида, фитнесатонро қулайтар кунед

    Имрузхо одамон ба фитнесс ва спорт хеле дуст медоранд.Онҳо на танҳо ба саломатии бадани мо кӯмак карда метавонанд, балки инчунин ба таъсири аз даст додани вазн ноил шаванд.Таъсири аз даст додани вазн дар ин намуди варзиш хеле хуб аст.Биёед тарзи дуруст ҷаҳидан бо ресмонро ёд гирем.Усули: Ҳангоми ҷаҳидан ресмон, шумо бояд...
    Бештар
  • Ҳамсафари хаймаҳои хаймазанӣ бояд варзишгарро дошта бошад – Дивани бофандагии кемпинг

    Ҳамсафари хаймаҳои хаймазанӣ бояд варзишгарро дошта бошад – Дивани бофандагии кемпинг

    Дивани шамолкашӣ аз миқдори зиёди мебелҳои анъанавӣ халос мешавад ва онро дар дохили бино ва берунӣ ҷойгир кардан мумкин аст.Пас аз дефлятсия он паймон аст ва нигоҳдорӣ ва интиқол осон аст.Он ҳам замонавӣ ва ҳам бароҳат аст ва аз ҷониби одамони муосир истиқбол карда мешавад.Афзалиятҳои пӯлоди...
    Бештар
  • Гаҷетҳои маъмули фитнес дар хона дар зери эпидемия

    Гаҷетҳои маъмули фитнес дар хона дар зери эпидемия

    Ҳула ҳалқаҳо як маҳсулоти фитнесс барои оилаҳо мебошанд.Қариб дар ҳар як оила гулҳо мавҷуданд.Пас аз хӯрок хӯрдан онро ҷунбонед.Агар коре надоред, онро ҷунбонда, ҳангоми тамошои телевизор ҷунбонда, равғани зиёдатии шикамро ба осонӣ сӯхта метавонед.Ҳула ҳалқа, ҳамчун як усули муассири лоғар кардани камар, метавон гуфт, ки...
    Бештар
  • Тубҳои йога шуморо ба фитнес мебаранд

    Тубҳои йога шуморо ба фитнес мебаранд

    Фитнес-бол бори аввал дар Швейтсария пайдо шудааст.Он дар ибтидо ҳамчун як дастгоҳи тиббии барқарорсозӣ пешбинӣ шуда буд, ки барои барқарор кардани мувозинат ва ҳаракат дар онҳое, ки осеби асабҳои мотор доранд, кӯмак мекунад.Азбаски он дар ҳамоҳангсозӣ ва барқарорсозии камар, пушт, гардан, хип ва зону нақш мебозад, e...
    Бештар
123Оянда >>> Саҳифа 1/3